سبب حدوثه:رجوع حمض المعدة ومحتوياتها إلى المريء، نتيجة لضعف الصمام بينهما مهيجات الارتجاع:الشوكولاتة والكافيينالوجبات الدسمة والحارةالقلق والتوترالنعناع ومنتجات الطماطم لتخفيف الارتجاع:التوقف عن التدخينعدم الأكل قبل ...